Da cabeça aos pés, não importa onde seja, quando há dor, nos
empenhamos em cuidar.
E quando falamos em saúde, cuidar é mais do que importante,
é vital. Quando a dor surge devido a um acidente, a reação também é imediata,
mas existe uma outra qualidade de dor, a dor que vai aumentando a cada dia
contra todo o nosso esforço em não perceber o que está acontecendo.
A dor, nosso sinal de alerta de que algo não está bem,
precisa ser ouvida. E depois de ouvida, precisa de atenção para ser
compreendida.
É lógico que podemos fazer uso de qualquer analgésico a
qualquer tempo, mas isso de fato ajuda a compreender o sintoma ? Ajuda a reconhecer o que não está fazendo
bem neste momento ?
A cada dia todo o nosso organismo sofre pressões, exigências
que vão se acumulando como grãos de areia numa ampulheta. E tal qual esse
objeto, precisamos mudar de atitude para descarregar, esvaziar... mas, tenhamos
o cuidado de não ficarmos num círculo vicioso de acúmulo e esvaziamento.
Preste um pouco mais de atenção em você, isso também é
cuidar da saúde, da cabeça aos pés.
Olivia GonzalezTerapeuta corporal e floral
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